広報ID1019595 更新日 令和7年8月1日
玉山地域で、送迎バス付きの健康教室を実施します。
イベントカテゴリ： 健康・福祉
「毎年楽しみにしている。」「心も体も軽くなった！」とご好評いただいている元気はなまる教室を、次のとおり開催します！
バスによる送迎あり、月に一回の開催で通いやすく、参加費無料なのでお気軽にご参加いただけます。この機会に体を動かして、健康長寿を目指しませんか？
令和7年8月5日（火曜日）
、9月9日（火曜日）
、10月14日（火曜日）
、11月4日（火曜日）
、12月9日（火曜日）
令和8年1月13日（火曜日）
、2月3日（火曜日）
、3月10日（火曜日）
10時〜11時30分
おおむね65歳以上の盛岡市民
道の駅もりおか渋民「たみっと」 C棟フューチャーセンター
簡単筋力アップ体操、食事とお口の健康講話等
必要
お電話でお申し込みください。
（定員に満たない場合は当日参加も可能です。）
特定非営利活動法人ウェルネスクラブ・
レインボー健康体操で寝たきり0を目指す会
電話番号：090-3640-6753（工藤）
平日9時から12時、15時から17時
不要
20人
申込制（先着）
送迎バス利用をご希望の方でお近くに停留所がない場合は、
住民福祉課（019-683-3869）までご相談ください。
（行き）
9時15分 玉山地区公民館
9時25分 城内コミュニティ消防センター
9時35分 白沢地区コミュニティセンター
9時40分 門前寺地区コミュニティセンター
9時45分 下渋民バス停付近（小前田）
9時48分 玉山総合福祉センター
9時50分 会場着
（帰り）
11時45分会場発
運行ルートは行きの逆になります
室内シューズ、タオル、水分補給のための水かお茶。
動きやすい服装でお越しください。
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玉山総合事務所 住民福祉課
電話番号（市民生活係）：019-683-3874
電話番号（健康推進係）：019-683-3869
ファクス番号：019-683-1147
〒028-4195
盛岡市渋民字泉田360 盛岡市役所玉山総合事務所1階
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