広報ID1019593 更新日 令和7年8月1日
玉山地域で、送迎バス付きの健康教室を実施します。
イベントカテゴリ: 健康・福祉
「毎年楽しみにしている。」「心も体も軽くなった!」とご好評いただいている元気はなまる教室を、次のとおり開催します!
送迎バスあり、月に一回の開催で通いやすく、参加費無料なのでお気軽にご参加いただけます。
この機会に体を動かして、健康長寿を目指しませんか?
※こちらの教室は開催日程によって会場が異なります。ご注意ください。
令和7年8月19日(火曜日)
、9月16日(火曜日)
、10月21日(火曜日)
、11月18日(火曜日)
、12月16日(火曜日)
令和8年1月20日(火曜日)
、2月17日(火曜日)
、3月17日(火曜日)
10時~11時30分
おおむね65歳以上の盛岡市民
好摩地区公民館
(9月16日のみ好摩地区コミュニティセンター)
簡単筋力アップ体操、食事やお口の健康講話等
必要
お電話でお申し込みください。
(定員に満たない場合は当日参加も可能です。)
特定非営利活動法人ウェルネスクラブ・
レインボー健康体操で寝たきり0を目指す会
電話番号:090-3640-6753(工藤)
平日9時から12時、15時から17時
不要
20人
申込制(先着)
送迎バス利用をご希望の方でお近くに停留所がない場合は、
住民福祉課(019-683-3869)までご相談ください。
(行き)
9時25分 寺林地区転作研修センター
9時30分 巻堀地区コミュニティセンター
9時35分 元好摩多目的集会センター
9時40分 中塚墓地付近
9時45分 芋田向2地区コミュニティセンター
9時50分 会場着
(帰り)
11時30分会場発
運行ルートは行きの逆になります
室内シューズ、タオル、水分補給のための水かお茶。
動きやすい服装でお越しください。
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玉山総合事務所 住民福祉課
電話番号(市民生活係):019-683-3874
電話番号(健康推進係):019-683-3869
ファクス番号:019-683-1147
〒028-4195
盛岡市渋民字泉田360 盛岡市役所玉山総合事務所1階
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